Tatilde Yoga

KARABİBERİ & YOGA
Doğayla İç İçe Yoga Kampı Bölüm-3

Doğayla İç İçe Yoga Kampı Bölüm-3

Alen
Bugün kampın 3.günü. Sabah horozların eşliğinde sabah 06.30 da uyanma, matımı kaptığım gibi iskeleye gidip matımı serip nefes çalışmalarına hocamız eşliğinde başlama… Sabahın erken saatinde başladığımız bu çalışmalara serinliği hissederken bedenim, nefes çalışmalarına başladıkça üstümdeki poları çıkartıp vücut ısım artmaya…
Devamı
ETKİNLİKLER
Bade Hoca İle Yoga Kampı – Kabak Koyu – Sultan Camp

Bade Hoca İle Yoga Kampı – Kabak Koyu – Sultan Camp

Alen
Bade ile bol nefesli, oyunlu, hareketli, vahşi, akışkan bir yoga kampı düzenliyoruz. Mayıs ayının sonu Haziran ayının başı -tam bahardan yaza geçişte, bu tatlı zamanda- yoga yapacağız, denize cuplayacağız, nefis manzaraları seyre dalacağız, harika koylara tekne turu yapacağız, şelaleye yürüyeceğiz……
Devamı